Zumba!!!
XLPRO Sportclub is officieel erkend als Zumba Club!
Een fitnessprogramma gebaseerd op de Latijnse ritmes van cumbia, salsa, merengue en sambamuziek. Traditionele fitnesspasjes zijn aangepast aan de snellere 'pulse', en deelnemers zijn er dol op. Sportzalen overal in Nederland barsten tegenwoordig uit hun voegen tijdens de zumbales.
Vrouwen en mannen shaken in kleurrijke outfits op de ritmes, het lijkt een soort kruising tussen carnaval in Rio en een linedance. Dankzij de opzwepende muziek en de vrolijke ambiance die er hangt gaat deze work-out als vanzelf. Doorzetten en zelfmotivering is niet eens meer aan de orde, zumba is fun! Maar het werkt ook echt. Doordat tragere en snelle ritmes elkaar afwisselen ontstaat een vorm van intervaltraining, zodat je vet verbrandt terwijl er ook op de spieren en de uithouding wordt gewerkt.
XLPRO biedt originele Zumba lessen door officiele Zumba gecertificeerde docenten.
De lesaantallen blijven binnen de perken. Geen onoverzichtelijke, overvolle lesuren.
Wie het eerst komt, wie het eerst maalt.
)